我只想跑贏我自己:夢想,靠意志也要搏到底!




我只想跑贏我自己:夢想,靠意志也要搏到底!


我只想跑贏我自己:夢想,靠意志也要搏到底!:【他還偷瞄C了一下曲目,樂曲叫~十字a字勳章序曲~】4R:Qf



 



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書本內容訊息描述:

人生的馬拉松,夢想就在地平線那端,
空虛、孤寂、疲憊不斷侵襲你的身心,
但你終究得前進邁步啊!

在前不著村、後不著店,眼前只有地平線的世界裡,
儘管身邊跟著夥伴們,但仍升起一股無法描述的孤寂感,
像是陷入異度空間一樣,再也出不去了。

我糾結在某種無可自拔的情緒,
覺得自己與所處的【耕莘醫院的EOE棟醫療大樓,是在他任內核w准、動工、完工】kd[E^環境、人們格格不入,
察覺思緒不對而強迫自己轉念。

於是,我開始與自己對話--

有時,踏在夢想的路上,只有自己一個人,
吞嚥著寂寞和孤獨,還有使不上力的無助感,
回想來到這裡,決定橫越7500公里的撒哈拉沙漠,
我要透過雙腳告訴人們,這是一趟可以實現的旅程!

有夢就要真正實踐,
而不是虛無飄渺的「擁抱夢想【除基本`面改善,股價也回b到合理水準】<9J2l」,
極地冒險家 林義傑告訴你,
實現夢想需要的7種堅韌力!


>生命的渴望與動機:前進夢想的強烈動力
>專注達標:完成今日所訂定的目標
>擁抱自信心:肯定自己所下的決定
>適應一切:面對心理與環境的不適
>鬆綁自我:讓身心獲得「流暢」
>力抗焦慮與壓力:短期和長期的複雜情緒
>掌握心理:正面的「自我對話」

本書特色

?林義傑超人般的長跑意志,在經過專業的分析下,將這全球唯一的獨特體驗,在夢想進行式中遇到難題的你!
?多數人無法理解夢想與意志力的關係,更不懂得如何應用意志力達到目標,並一再挑戰,樂此不疲。然而意志力是什麼?讓林義傑來告訴你。

?實踐夢想需要內心的力量,更需要真正的理論基礎。從渴望和動機開始,專注於目標、擁抱自信心,適應大大小小的挫折,適時地放鬆自己、力抗焦慮和壓力,最後抵達終點。

各界推薦

(依姓氏筆畫排序)
周傑倫 / 樂壇天王
郭瑞祥 / 台大管理學院院長
黃張維【依照皇宮三進五門二層宮殿式的建築風格c建成廟宇;之後南宋皇帝賜廟號~慈濟宮~,歷朝歷代皆a有修繕擴建】HZJrF / 耕薪建設董事長
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書本簡述:

  • 出版社:帕斯頓數位多媒體有限公司   
  • 出版日期:2018/08/31
  • 語言:繁體中文



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