人生難免會有傷：六個療癒步驟，揮別創傷、圓滿自己
人生難免會有傷：六個療癒步驟，揮別創傷、圓滿自己
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書本內容訊息描述: ★生命中大大小小的新舊傷痕，需要被自己看見、接納、釋放、療癒。之後，就Wow~！！！
★隨書贈【自我療癒練習本】
每個人的身上，多少都帶著一點傷。
只要找對方法，加一點探索的勇氣，
穿越生命的新舊傷痕，你的人生必然不只這樣！
【若有重j大違規，儘管病情f未見改善】\0
如何從痛苦的受害人，轉化成受益人？
如何療癒自己，重建人生？
起步，就從自己開始！
作者二十歲開始與焦慮、恐慌共處，大學四年每週都固定到輔導室接受諮商，後來發現那些都是自己內在的渴望與聲音的變相呈現，直到三十五歲卸下他人期許的包袱、重拾自我夢想，才讓焦慮、恐慌從此消聲匿跡。
【滿世界拍各Z種野生動物，蜂鳥、雪豹、火烈鳥旅行對0對他來說從來都是說走就走】A[MT1?
此外，困擾了她三十年的汗斑和皮膚過敏，也是靠著她認出了童年的一件件受創事件，自己運用方法從心靈層面來清理療癒，而得以擺脫。
本書是她用生命淬鍊整合出的精華，透過「六個療癒步驟」讓自己回到過去，走出創傷；
再用「五堂心靈成長課」，長出自己真正的樣子，在愛中圓滿自己。
當我們完整了自己，就能完整我們所愛之人。
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書本簡述:
作者： 黃淑文- 出版社：方智
- 出版日期：2016/08/01
- 語言：繁體中文
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