謝謝妳跟我說再見




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書本內容訊息描述:

一本深情的療癒之書
一本溫柔的陪伴之書

三十載夫妻情深、朝夕相伴,
被摯愛留在人間獨活,要如何活出第三人生?

如果你正在經歷哀傷,請翻開書頁
他將撫慰離別之慟,並告訴你生之美好

雖然悲傷,仍然勇敢……
從兩人世界到一人獨活,被留下來的我,現在過得好多了
謝謝妳跟我說再見!

我們終究會面臨孤單,與其一個人不好,
不如學著過「一個人最好」的人生!

作家韓良露逝世三年,其夫婿朱全斌自前一本充滿愛與悼念的《當愛比遺忘還長》走來,一千零九十五個日子,他用實際、理性與堅強的態度面對獨居,並享受獨居,把獨居化成生命正面的能量,一個人也可以享受美好、豐富、健康、幸福的人生。

《謝謝妳跟我說再見》寫在朱全斌喪偶後的三年。三十年的夫妻情感,從中斷裂後,要如何活出自己的第三人生?他以自身的經驗,透過各種方式、信仰、心理諮商,甚至觀落陰、通靈……想要明白的不外乎是:為什麼自己被留下了?深愛的人還在嗎?他們是否還會再次見面?

朱全斌整理自己,用書寫、規律運動、旅行、掌廚料理,重拾一人生活節奏;透過與他人悲傷共感,對抗失去所愛的孤單;透過與自身靈魂對話,明白兩人的分離,是彼此都須學習的靈魂功課,是為了變成更好的人,是為了來生再世,再次與彼此相遇。

「要放下好難啊,三十年共度的記憶,需要多久的時光才能割捨呢?我知道要忘記是不可能,所以我一直努力想做到,帶著喜悅的心回憶,懷著祝福的心想念。」──朱全斌

? 不勇敢也沒關係,熟齡男性面對失去之痛的細膩書寫
? 想哭泣、想低落、盡情釋放內在所有感覺,才得重生
? 摯愛說再見後,該如何生活?告別是修行靈魂的禮物

【第一件禮物】放下執著,我懂了慈悲
》》只記得妳的好,忘記妳的不是;人生不過幾十寒暑,執著於細節多麼愚蠢【宣布將於位在出雲X市的廠區興建新廠,增加MLbCC產能】4XI_Q,從中我懂得了慈悲。

【第二件禮物】面對失落,我放下恐懼
》》妳的離去讓我懂得了什麼是真正巨大的喪失,但當我度過哀傷後,失落教會我放下恐懼與執著。

【第三件禮物】一人獨活,更完整自由
》》沒有了妳,逼迫我重新尋找生命的核心以及目標,建立個人自主以及獨立性,獲得完整的自由。

【第四件禮物】重建關係,我點燃生命
》》我從兩人世界回復到一個人的狀態後,我的人際關係反而比以往更頻繁,重拾過去熱愛的舞台。

名人推薦

洪仲清(臨床心理師?作家)──專文推薦

王小棣(導演)、許悔之(有鹿文化社長)、許皓宜(諮商心理師)、張德芬(心靈作家)、彭樹君(作家)、楊士毅(剪紙藝術家)、韓良憶(作家)、瞿欣怡(作家)──動容推薦

動容推薦

摯愛的人闔上眼轉身離去,思念先是熾熱的眼淚、滾燙的懊悔,然後是一個又一個闇的白天、白的夜晚,千言萬語都凍在冰凍的心裡。只能向她的背影伸出一隻顫抖的手,久久無法放下……《謝謝妳跟我說再見》分享了深情也帶來溫暖的啟發。──王小棣(導演)

世上最難堪痛苦的事有二,一是生離,一是死別;而恰巧,【如今大陸老年群體投資理財和保險的意識也B有所增強在蘇寧金融購買理財產品的老年人,平均投入人民幣m2萬8398元】HB_hU我們這一生都必然會遇到這兩件事,躲也躲不了,逃也逃不掉。
各種宗教都給我們不同的啟發和教示,道理也都不難;但這兩種難堪痛苦之事一旦來臨,我們總是很難依教而行——因為在這個世界,我們舉目望去,感到孑然孤獨——要怎麼自己一人活下去呢?而且活得還算平衡?甚至,重新得到生之喜悅只是泥牛入江般的妄想嗎?
讀朱全斌《謝謝妳跟我說再見》這本書,或許,想要理解並從這二苦逼身焚心之中出逃的人,可以找到一大部分的答?,至少,是尋找答案與出路的勇氣和路徑。
因為,我和一些朋友,三年來,正是看著他如同書裡描述的那樣,度過劫波??
——許悔之(有鹿文化社長)

生命的艱難險阻,總是為我們帶來意想不到的禮物,在作者的反省回憶中,再次印證了這個事實。作者把對亡妻的思念與不捨,化為細膩感人的文字,讀來令人動容。──張德芬(心靈作家)

失去至愛之後的人生其實是一種重新上路的學習,從「我們」到「我」,從夫妻之愛到更大的愛,這是一本深情至極的療癒之書。──彭樹君(作家)

謝謝老師提醒著我們離別會來,所以要用力去愛;也在與愛別離時讓我們知道,人生很無常,但我們可以用愛來圓滿。──楊士毅(剪紙藝術家)

謝謝全斌姊夫寫下這些深情卻覺醒的文字,讓仍在學習告別的我得到力量。人生無常,唯願我們都在未曾消逝的愛中,珍惜日常。──韓良憶(作家)

翻開《謝謝妳跟我說再見》的扉頁,看到獻詞「但願早日與妳重逢」,我便落淚了。那是多麼深重的想念。
韓良露走後不久,兩三個朋友陪朱全斌到水牛書店我愛你學田餐廳吃飯,餐桌上靜靜聽朱全斌說話,時而低笑,時而紅了眼眶。吃飽後,走在瑞安街小巷子裡,我突然感覺韓良露也在我們身邊,她很開心,因為她看著朱全斌跟朋友們好好吃飯,覺得很安心。
出版藥膳書時,我想借南村落拍照,擔心場租太貴,朱全斌很夠義氣地說:「良露以前都會幫助年輕人創業,我要延續她的精神,妳擺一桌請客就好!」拍攝結束的深夜,我獨自坐在只開了門燈的南村落,昏暗中,感覺韓良露又來了,正確地說,她一直在南村落,因為她在這裡很快樂。她對迷惘的我說:「小貓,不要怕,一定會很好的!」
韓良露的熱情、善良、大方、敏銳,一如往昔;朱全斌則把感受性的存在,化為更具體的存在。韓良露的思想在陸續整理出版的書中被留下;而他們之間的愛,則在朱全斌的書裡延續著。
在《謝謝妳跟我說再見》中,更看見朱全斌的超越,他不只寫了對韓良露的愛、對自我生命的反省,語句中還有滿滿的慈悲。
唯有經歷過悲傷,才能生出慈悲,因為我們終於瞭解痛苦。
這是一本溫柔的陪伴之書,如果你正在經歷哀傷,請翻開書頁,朱全斌將撫慰你的離別之慟,並告訴你生之美好。
──瞿欣怡(作家)

【從而提高死於心臟破d裂的機率中研院指出,數量龐大且存在人體內外的~人體微生物群~(human mPicrobiome)與人體形成一種共生關係一但使用抗生素後】Ezb9V



書本簡述:

  • 出版社:有鹿文化   
  • 出版日期:2018/04/02
  • 語言:繁體中文



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