早上1分鐘的習慣,改變你的人生
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書本內容訊息描述:
無論我們能活80或100年,都是由眼前這1分鐘堆疊而成的!
能掌握早上1分鐘的人,就能真正掌控自己的人生!
只花1分鐘就做到的事,聽起來沒什麼大不了;
但只要將這每1分鐘累積起來,就能累積成你的「理想未來」。☆被窩裡的1分鐘:把心不甘情不願起床的滿腹憂鬱,轉換成一整天好運的魔法
☆早餐時的1分鐘:從記錄靈光一閃的點子開始,掌握致勝先機
☆淋浴時的1分鐘:做好自我健康管理,充滿自信地踏出家門
☆通勤時的1分鐘:仔細觀察並深入思考,成功預測獲利商機
☆開始工作前的1分鐘:激發正面積極的腦部波動,啟動順暢的工作模式
☆特別蒐錄:1分鐘抓住機會的七種思考方式、1分鐘讓你更快樂的七種心態成功人士製造師後籐勇人語錄:
.能主宰早晨那1分鐘的人,便可以主導自己的人生。
.對即將開始的一天抱著正面的想像,便可以帶著積極進取的心情展開全新的一天。
.在腦中冥想自己成功的樣貌,會讓腦部將那個畫面記憶為現實中的成功體驗。
.點子,就像魚一樣需要搶鮮。
.懷抱感恩,是成功的不二法門。
.要做好自我管理,首先要先進入自信、並能接納自己的狀態。
.超乎常規的點子,有時才是能邁向成功的常規。作者簡介成功人士製造師後籐勇人年僅24歲便獨立開設美髮沙龍,雖然剛開始一帆風順,但不久後便經歷公司職員謀反與竊盜公款等多項考驗,讓他跌落人生谷底。後來他從眾多成功者的典範中悟出了早晨的重要性,開始著手改變自己使用早晨的方式,並出版第一本著作。32歲時逐次擴大美髮沙龍與日曬沙龍的規模,並實現年收入兩千萬日圓的夢想。現今於專職培育人才的「全國人才發展協會」擔任主席,並舉辦各式發表會與演講,傳授「能實現夢想的早晨1分鐘自我訓練」「最快速實現夢想」等自我練習之know-how,獲得眾多迴響。此外,作者亦於世界頂級吉他製造廠「富士弦」會長橫內祐一郎麾下擔任策畫總監,並接下此公司「世界第一」的傳承。對眾多有志難伸的上班族來說,他正如幫助他人實現夢想的救世主。【過去檔案分類方式J以為文字、數字為主,但資訊爆0炸的時代】a733R譯者簡介陸蕙貽東吳大學日文系畢業,熱愛語言教學與文學的天秤座譯者。譯有《絕對成功的發酵聖經》《YouTube英語學習法》《刮痧美人》《奈津的獨白》《手感木工王》等數十本譯作。
書本簡述:
作者: 後籐勇人- 譯者: 陸蕙貽
- 出版社:方智
- 出版日期:2013/08/26
- 語言:繁體中文
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