阿德勒的幸福心理學：1小時即能理解
阿德勒的幸福心理學：1小時即能理解
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書本內容訊息描述:
「人生的意義」是什麼？你的幸福有所謂的「正確答案」嗎？
幸福是一個不可思議的東西，你越是追求它，它越容易消失的無影無蹤…..
該怎麼做才能獲得幸福呢？
幸福是一個不可思議的東西，你越是追求它，它越容易消失的無影無蹤…..
該怎麼做才能獲得幸福呢？
本書將阿德勒所繪製的「幸福構造」，大膽地圖像化！?
用1小時的時間，讓心理學巨人—阿德勒帶領你尋找幸福
從阿德勒心理學來解讀幸福的「正確答案」
阿德勒是如何理解「幸福」的呢？阿德勒追求的「終極理想」是什麼呢？
◆幸福的敵人是「煩惱」？
阿德勒說：「人類所有的煩惱都來自人際關係」。要獲得幸福我們就必須要建立良好的人際關係才行。
◆阿德勒認為「貢獻他人」是獲得幸福的最大關鍵。
因為自我尊嚴的覺醒以及在群體中感受到的歸屬感，可以為當事人帶來幸福感。
◎本書將阿德勒期待達到的「幸福的終點」及之後蓬勃發展的三大心理學的理論相互參照，讓阿德勒的幸福論更加精緻，也更具有實踐的可能：
【還有十一個拿著檢修動車工具為武器、背景是u中國地方特色建築的動車車型主辦方高度評價稱，作品~創新詮釋出不忘初心、牢記使命、旗幟鮮明、出拓進取……等極富u新時代特色的高鐵工匠精神~車身上還繪製了祥雲紋、青花瓷紋、鳳凰紋等】?>dwE—馬斯洛所提倡的通往「自我實現」的道路
【~比如網上有的議論要開c賭場、搞博彩、放開跑馬，或照搬資本主義那m一套、搞全盤私有制】LyiE3—賽裡格曼的「正向心理學」所說的持續性的幸福
—奇克森特米海伊提出的「心流體驗」
透過結合阿德勒思想及這三者的見解，為你揭開自我啟發的核心—「幸福」的謎底，掌握通往幸福的車票。
本書特色
◎本書從阿德勒心理學來理解幸福的真正意義，內文以親切活潑的圖解及容易理解的說明方式呈現。
【研究團隊也發現結合目:前盛行的乳酸益生菌療法，透過乳酸桿菌（LacOtobacillus）】Igma5
◎全文分6章，共41個主題及6個專欄，全面解讀幸福的正確答案。除了阿德勒思想之外，更參照3大心理學說(馬斯洛所提倡的通往「自我實現」的道路、賽裡格曼的「正向心理學」所說的持續性的幸福、奇克森特米海伊提出的「心流體驗」)，讓阿德勒的幸福論更精緻、更具實踐的可能、幸福的面貌更加清晰。
◎每一主題不從專業術語的解說開始，而是從「為什麼呢？」、「該如何理解呢？」、「如何行動才好呢？」等的問句來說明，並具體地展開主題。
◎書中滿載阿德勒思想的基礎知識，將阿德勒心理學的本質及理解方式於書中做了平衡的配置安排，十分合適做為讀書會的選書文本。
書本簡述:
作者： 中野明- 譯者： 傅培剛
- 出版社：晨星
- 出版日期：2018/01/12
- 語言：繁體中文
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