接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命
接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命
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書本內容訊息描述:
◆一切取決於自己
阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。
他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。
阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。
所謂「勇氣」，就是克服困難的活力，缺乏勇氣的人，一遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。
人生有「工作的任務」、「交友的任務」與「愛的任務」，當我們在任務中陷入困難時，如果還擁有「關心對方，以對方為優先考量」的想法，就能生出勇氣。
「我只有在覺得自己對他人有貢獻時，才擁有勇氣。」阿德勒如此說。
有勇氣，就能面對一切困難；有勇氣，就能不受他人的評價左右，接受真正的自己，接受不完美的自己。
本書不同於一般學術書以及心理學入門書，用淺顯易懂的詞彙和說法「超譯」阿德勒與他的學生、後代門生說過的佳句100句，期待能帶給讀者一些突破的勇氣：
．一切取決於自己
．接受真正的自己
．隱藏在情感中的目的
．性格能在當下的瞬間被改變
．所有煩惱都是人際關係的根源
．家族就是世界
．不能斥責，也不能稱讚
．對他人有貢獻是讓自己幸福的唯一方法
．擁有克服困難的勇氣
．不必背負著他人的課題
從個人出發，談到人際關係、家庭、教育、直到世界。
「人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。」
阿德勒認為：人生不是取決於「命運」和「過去」的創傷，而是自己的思考方式。
也就是：「人生中，沒有你辦不到的事！」
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吳毓瑩（臺北教育大學心諮系教授兼教育學院院長）
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鮑順聰（臺北市立建國高中輔導教師）
蘇絢慧（諮商心理師、作家）
吳淑禎（國立臺灣師範大學師資培育與就業輔導處副教授）
從大學開始我就喜歡阿德勒，碩士論文、博士論文也都以阿德勒理論為研究主題，一直到現在仍持續閱讀並與教學現場的中小教師一起進行工作坊，將阿德勒精神運用在學生適性發展與輔導。阿德勒的學說能夠引導我們看見自己的生活方式與目的性，更能以鼓勵、勇氣、與社會情懷支持我們面對生活所遭遇到的挫折、不完美、與脆弱，找到生命的意義。
吳毓瑩（臺北教育大學心諮系教授兼教育學院院長）
人生不過這麼簡單，卻也這麼困難，咀嚼西方的孔子──阿德勒的智慧。
林旻沛（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授）
能夠藉由心理學大師的話語來覺察與反思自己、進而調整或改變自己，將會是幸福人生的開端；《接受不完美的勇氣》，就是您美好人生的開端 !
張英熙（台北巿立大學幼兒教育學系助理教授）
接受不完美的勇氣，讓人可以接納自已、他人和環境，開啟幸福之門。
鮑順聰（臺北市立建國高中輔導教師）
受惠於恩師曾端真教授之引介，得於大學時期即有緣初窺阿德勒思想之堂奧。此後便離不開其循循善誘之語，至今早已不自覺養成每日翻讀幾段的習慣。掩卷時，餘音繞樑，心潮蕩漾，心頭總會多點清明與勇氣。隨人生閱歷漸增，更不時讚嘆其「仰之彌高」、「鑽之彌深」的廟堂之美。衷心推薦給所有愛智的朋友！
【與不運動k的人相比，每天運動十五分鐘可減少總死亡率百分之十四、癌c症死亡率百分之十及心血管疾病死亡風險百分之廿】P7lB<
書本簡述:
作者： 小倉廣- 譯者： 楊明綺
- 出版社：遠流
- 出版日期：2015/02/01
- 語言：繁體中文
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