天知道你在煩什麼：10個擁抱幸福的妙方
天知道你在煩什麼：10個擁抱幸福的妙方
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書本內容訊息描述: ．你的身體是否承受了許多壓力和緊張而感到筋疲力竭？
．最近你的生活中，是不是有無法解決的困難？
．你身邊的事物是否好像突然都失控了？
．你是不是感受到背負照顧別人的重擔？
．你是不是希望自己能夠享有更多的樂趣？
．你是不是對未來的某件事感到焦慮？
．你是否覺得自己過於擔憂那些全國性或全球性的事件？
．別人是否有時會對你說：「你太過擔心了！」或是「你太敏感了！難道你就不能別放在心上嗎？」
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上述問題中，如果你有任何一題的答案是「Yes」，邀請你一定要仔細看看這本書，保證會對憂慮有更進一步的認識，也會更瞭解如何能用帶給你平安、喜樂的方式來處理憂慮。
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事實上，這些擔心、害怕、焦慮、緊張、壓力等等的憂慮，都存在於每個人的生命中，似乎不可能消失；不過，適度的憂慮能使我們保持警醒，有積極面對和處理問題的正面功能。只是當憂慮太過，就會影響我們的心情、耗損我們的精力，使我們心煩意亂、行動減緩、夜間無法成眠、常感覺筋疲力竭或身體不適。? ?
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本書提供10個擁抱幸福的妙方，每一個妙方中包含了許多人走出憂慮的親身經歷、實用的練習方法、以及發人深省的名言小語，幫助你走向放鬆、滿足和無憂無慮的幸福生活。
【希望A獲緩刑，但橋院合議庭1為讓他記取教訓】WMmoT
【改善寶山鄉公所行政區周<邊停車問題產業觀光部分，推動大隘三鄉觀光循環列車（寶山－峨眉－北埔）、增設寶山鄉`農特產品銷售中心；加強輔導柑桔農友及產銷班取得產銷履歷驗證】t
書本簡述:
作者： 葛瑞珍．湯普森- 原文作者： Gretchen Thompson
- 譯者： 劉昕嵐
- 出版社：光啟文化
- 出版日期：2013/11/01
- 語言：繁體中文
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天知道你在煩什麼：10個擁抱幸福的妙方：【按病:投藥，挽救眾多生命民間還流傳r許多保生大帝的神話故事】
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