實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量
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書本內容訊息描述: 只有當維持現狀所帶給你的痛苦，超出了付諸行動的痛苦時，真正的改變才會發生。
「幫助」即「自助」
焦慮、憂鬱、恐懼、創傷後壓力症候群、上癮症、失眠……
【北科大雖:以理工見長，但也致力科技@與人文藝術結合】C=Q1j你是否深受以上任何一種症狀所苦？
是否不甘就這樣在腦人的情緒中載浮載沉？
【不少學生;都在使用，如果菸裡含大L麻等其他物品】S6xrP是時候該改變了！
本書將帶你領略自我催眠的美好體驗，
習得自助催眠技巧，
【2017年印度自我國進口該3s35類資本財設備之金額計約6，591r萬美元】>7pH;以達到放鬆、視覺化與專注的自我訓練；
隨書附贈療癒CD一片
書本簡述:
作者： 蔡丹妮- 出版社：佳魁資訊
- 出版日期：2014/12/25
- 語言：繁體中文
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